Забота о себе – не мелочь!

Дайте Вселенной шанс помочь вам!
Вселенная на самом деле очень заботливая. Она старается, чтобы все было хорошо у каждого из нас!

Правда иногда люди сами не воспринимают этого. И портят все старания мира невнимательным отношением к себе самому.

Заботитесь ли вы о себе?

И это мы сейчас говорим не только о масочке для лица (хотя и о ней тоже).

Забота ли о себе, когда вы:

– Вместо обожаемого вами лукума, соглашаетесь на пастилу?

– Отказываете своем телу в спорте?

– Отказываете себе во сне, когда очень устали?

– Соглашаетесь на американо, хотя просили капучино?

– Мерзнете, вместо того, чтобы попросить закрыть окно?

Мелочи, скажите вы! Да, но из мелочей и складывается вся жизнь!

Попробуйте несколько дней прислушиваться к себе – чего хочет ваше тело, ваше сознание. Просто отмечайте это для себя. Это будет первый шаг к тому, что бы услышать то, что вам нужно на самом деле.


Расписание и продукты клуба "Холон"

Больше статей в нашем инстаграм - holon.by

События и польза в нашем телеграм канале