Тревога мамы = жизнь семьи в страхе.
Как вы думаете – это правда? ⠀
Все мамочки разные, так же, как и семьи. Но за любым состоянием кроется ряд причин.
Вот парочка причин, которая может скрываться за тревогой:
⠀
✔️Негативные состояния самой мамы, которые ей переданы воспитанием родителей.⠀
И типичная от этого мысль “Я сделаю все, чтобы у моих детей было по-другому”.
⠀
✔️Гиперконтроль. Ощущение, что если вы перестанете все контролировать, то все рухнет. Важно помнить, это всего лишь ощущение.
⠀
✔️Нет доверия. Ничему и никому: себе, жизни, мужу, богу (подставьте любой нужный вариант). У такой мамы жизнь всегда боль, все выглядит как опасность.⠀
И тут попробуйте в тишине и спокойствие одну минуту говорить себе и всему вокруг «да», только искренне.
⠀
✔️Родовые программы. Тут мы хотим сказать о стратегиях, которые передали вам ваши мамы, а им их мамы. Оглянитесь на своих родителей и вы все поймёте.
Вы готовы позволить этим вещам влиять на свою жизнь? На одну минуту притворитесь тем, у кого другие стратегии. Как вам с ними – хотелось бы взять себе что-то? Берите! Пробуйте!
⠀
Сейчас вы можете подумать, что если избавитесь от тревожности, вам будет все ровно на ребенка. Нет! Инстинкты останутся, а вот семья и в первую очередь вы – заживете спокойно!
Расписание и продукты клуба "Холон"
Больше статей в нашем инстаграм - holon.by
События и польза в нашем телеграм канале